CARA MANDI RASULULLAH SAW

Cara mandi yang diajarkan oleh
Rasulullah SAW:

1. Bermula dari segayung siramkan
di telapak kaki.

2. Segayung di betis.

3. Segayung di paha.

4. Segayung di perut.

5. Segayung di bahu.

6. Berhentilah sejenak 5-10 saat.
Kita akan merasakan seperti wap/angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang. Setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

Hikmahnya: Seperti pada gelas yang
diisi air panas kemudian kita isi
dengan air sejuk. Apa yang terjadi?
Gelas akan retak !!!
Jika tubuh kita, apa yang retak? Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu sejuk, maka yang terjadi
jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang
harusnya keluar jadi terperangkap atau boleh membawa maut kerana pecahnya pembuluh darah.
Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di bilik
mandi tiba-tiba kena 'stroke'. Boleh
jadi kita sering masuk angin kerana
cara mandi kita yang salah. Boleh
jadi kita sering migrain kerana cara
mandi yang salah.
Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang
mempunyai sakit diabetes, darah
tinggi, kolesterol dan migrain/sakit
kepala sebelah.

Inn shaa Allah..

****Jangan kedekut ilmu. Sila kongsi
untuk manfaat bersama....